Kreatyna – suplementacja

Kreatyna wzbudza kontrowersje. Choć większość uważa ją za związek chemiczny całkowicie bezpieczny dla organizmu człowieka, bo jest przecież produkowany chociażby w wątrobie, to nie...
Dlaczego warto pić herbatę z czystka?

Dlaczego warto pić herbatę z czystka?

Czystek to rodzaj zioła, które od jakiegoś czasu cieszy się niesłabnącym powodzeniem. Torebki z czystkiem można znaleźć już w niemal wszystkich sklepach spożywczych i...

Czy kreatyna rzeczywiście daje szybkie efekty wzrostu masy ciała?

Powszechnie uważa się, że kreatyna jest jedną z tych najlepszych, najbardziej skutecznych odżywek stosowanych współcześnie przez sportowców. Oczywiście w głównej mierze suplementacja nią dotyczy...
Zioła i preparaty wspierające oczyszczanie organizmu z toksyn

Zioła i preparaty wspierające oczyszczanie organizmu z toksyn

W dzisiejszych czasach każdy organizm ludzki bombardowany jest chemią - znajduje się w jedzeniu, kosmetykach, a nawet powietrzu. Dlatego wiele osób wypowiada walkę wolnym...
Właściwości zielonego jęczmienia

Właściwości zielonego jęczmienia

Moda na zielony jęczmień trwa nieprzerwanie. Trzeba przyznać, że jest to moda warta naśladowania - jęczmień jest niezwykle zdrowy! Jakie są jego właściwości, kiedy...
Oleje w kapsułkach

Oleje w kapsułkach

Oleje to niezwykle popularne i fantastyczne źródło wielu cennych składników. W olejach znajdziemy mikroelementy, witaminy, błonnik, nienasycone kwasy tłuszczowe i inne składniki o niezwykle...
Preparaty ajurwedyjskie

Preparaty ajurwedyjskie

Dlaczego ajurweda nazywa jest matką wszelkiego uzdrawiania? Powodów jest wiele. Ten wywodzący się ze starożytności system leczniczy obejmuje zarówno ciało, jak i duszę i...
Właściwości oleju lnianego

Właściwości oleju lnianego

Nie ma chyba obecnie drugiego tak popularnego i docenianego środka prozdrowotnego, jak olej lniany. Jego wszechstronne właściwości sprawdzają na sobie sportowcy, osoby o obniżonej...

Świąteczny catering

Święta co prawda jeszcze daleko a najbliższe mamy tuż za sobą, jednakże warto powiedzieć nieco o temacie, który coraz częściej jest poruszany w kwestii...

Które zioła i przyprawy najlepiej oczyszczają organizm z toksyn?

Jeśli obserwujesz u siebie kłopoty z trawieniem (zaparcia, wzdęcia, gazy), problemy z cerą (trądzik, łuszczenie, suchość, przebarwienia), nieświeży oddech, tycie, zmęczenie i brak sił...