azjatycka kuchnia

Chcesz sprawić niespodziankę miłośnikowi azjatyckiej kuchni?

Prezenty nierzadko nastręczają pewnych problemów osobom, które muszą kupić je dla bliskich oraz znajomych. Jeśli właśnie stoisz przed wyborem, jaki upominek komuś podarować, a...
Deficyt kaloryczny

Deficyt kaloryczny – niezbędny element utraty wagi

Każdy z nas marzy o pięknej, estetycznej sylwetce. Obecnie wiele osób ma problem z utrzymaniem stałej wagi. Spowodowane jest to siedzącym trybem życia. Mało...
Catering dietetyczny

Catering dietetyczny

Życie w dużym mieście staje się coraz bardziej wymagające. Z jednej strony wyjątkowo szybkie tempo życia sprawia, że na wiele rzeczy nie mamy czasu....
piramida żywienia

Zdrowe jedzenie, czyli czym jest piramida żywienia?

Nie da się utrzymać optymalnej kondycji fizycznej bez zadbania o prawidłową dietę. To właściwie zbalansowane posiłki pozwalają dostarczać cennych substancji odżywczych oraz skutecznie zrzucać...
sniadanie

Jak zdrowo i dobrze się odżywiać, pracując po 10-12 godzin na...

Praca jest ważna w życiu każdego człowieka. Ale czasami pracujemy zbyt dużo – takie czasy. Nie zawsze wynika to z pracoholizmu, lecz często jest...
dietetyk

Jak wygląda współpraca z dietetykiem przez internet?

Z różnych powodów nie jesteś w stanie regularnie chodzić na konsultacje do stacjonarnych gabinetów dietetycznych, dlatego postanowiłeś, że skorzystasz z usług online? One też...