Nike Roshe Run – czy nadają się do biegania, na fitness...

Nike Roshe Run to jeden z najpopularniejszych modeli obuwia sportowego, który wybierany jest zarówno przez sportowców, jak i osoby, które dopiero zaczynają poprawiać swoją...
Okulary do pływania – jak je kupić?

Okulary do pływania – jak je kupić?

Wybór odpowiednich okularów do pływania musi być poprzedzony dokładną analizą kilku czynników. W tym zakresie trzeba pod uwagę wziąć nie tylko swoje potrzeby, ale...
Korzystny wpływ ogrodu na zdrowie?

Korzystny wpływ ogrodu na zdrowie?

Każdy ogród jest inny i każdy spełnia inne potrzeby. W zależności od właściciela ogrodu różni się jego wygląd, funkcje i styl. Jednak niezależnie od...
Rodzaje implantów zębowych: czym się kierować przy wyborze?

Rodzaje implantów zębowych: czym się kierować przy wyborze?

Implanty zębowe można podzielić ze względu na materiał, z jakiego są wykonane (czyli na implanty cyrkonowe i tytanowe) oraz ze względu na sposób umocowania...

Weź udział w L’Oreal Colour Trophy – prestiżowym konkursie fryzjerskim

Rusza kolejna edycja konkursu dla fryzjerów organizowanego przez L’Oreal - colour, czyli Style & colour trophy. Tym razem tematem głównym jest kolor włosów i...
Matujący podkład do twarzy: powiedz STOP świecącej twarzy!

Matujący podkład do twarzy: powiedz STOP świecącej twarzy!

Świecenie i błyszczenie się skóry sprawia, że twarz wygląda na zaniedbaną i niezdrową. Dodatkowo sprzyja pojawianiu się niedoskonałości i wyprysków. Wybierając dobry matujący podkład...
Kiedy włosy potrzebują natychmiastowej pomocy

Kiedy włosy potrzebują natychmiastowej pomocy

Przesadziłaś z prostownicą lub lokówką? Regularne farbowanie zniszczyło twoje włosy? A może po prostu nie jesteś zadowolona z tego, co masz na głowie? Nie...
Trening cardio

Trening cardio

Trening cardio znany jest wielu osobom, nawet jeśli ćwicząc nie nazywają swojej aktywności takim pojęciem. Trening cardio to inaczej trening aerobowy, który z jednej...
Aktywność fizyczna w ciąży

Aktywność fizyczna w ciąży

Temat ćwiczeń i aktywności fizycznej w ciąży wzbudza zazwyczaj duże emocje - niektórzy uważają, że nie należy się w tym czasie forsować, inni, że...
Najczęstsze błędy przy odchudzaniu

Najczęstsze błędy przy odchudzaniu

Brak efektu stosowania diet odchudzających jest bardzo frustrujący. Wiele osób radykalnie ogranicza ilość spożywanych kalorii, a mimo to ich waga stoi w miejscu. Czasami...