Porady

Ból gardła spotyka nas najczęściej jesienią i zimą. Wówczas organizm jest osłabiony i wystarczy chwila nieuwagi, by zarazić się grypą. Angina i ból gardła...

Na co trzeba patrzeć wybierając zegarek czy to dla siebie, czy dla bliskiej nam osoby na prezent? Z pozoru to pytanie nie wydaje się...

Trening cardio znany jest wielu osobom, nawet jeśli ćwicząc nie nazywają swojej aktywności takim pojęciem. Trening cardio to inaczej trening aerobowy, który z jednej...

Oleje to niezwykle popularne i fantastyczne źródło wielu cennych składników. W olejach znajdziemy mikroelementy, witaminy, błonnik, nienasycone kwasy tłuszczowe i inne składniki o niezwykle...

Badania lekarskie kierujących dotyczą osób starających się o prawo jazdy albo (po nowelizacji ustawy) starających się przedłużyć swoje uprawnienia do kierowania pojazdami mechanicznymi. Badania...

Świecenie i błyszczenie się skóry sprawia, że twarz wygląda na zaniedbaną i niezdrową. Dodatkowo sprzyja pojawianiu się niedoskonałości i wyprysków. Wybierając dobry matujący podkład...

Efedryna – najskuteczniejszy spalacz tkanki tłuszczowej? Efedryna to substancja o bardzo dużej kontrowersji która pomimo tego, że ostatnio w obrocie pojawia się stosunkowo rzadko, ciągle...

Myślisz nad domową siłownią? To świetnie! Pomożemy wybrać Ci odpowiednie sprzęty, dzięki czemu nie wykosztujesz się zbyt mocno, za to zakupisz profesjonalny, różnorodny sprzęt....

Sezon na diety odchudzające zazwyczaj zaczyna się w okresie przedwiosennym. W czasie zimy mamy bowiem większe zapotrzebowanie na tłuste i gorące jedzenie oraz mniej...

Kurkuma nazywana jest także szafranem indyjskim. Jest żółtawo-brązowym kłączem o pomarańczowym wnętrzu. Ma aromatyczny smak z delikatną nutą goryczy. W skali 0-10 ostrość kurkumy...