Porady

Zajady to pozornie banalna, ale wyjątkowo dokuczliwa, nieestetyczna i bolesna przypadłość. Jak w każdym przypadku, również zajadom lepiej zapobiegać niż je leczyć. Warto działać...

Sylwester kojarzy się z imprezowym nastrojem oraz niemal niekontrolowanym spożyciem alkoholu. I choć już pierwszego stycznia niektórzy nie pamiętają o przyrzeczeniach, jakie złożyli jeszcze...

  Bóle menstruacyjne są niestety nieodłącznym elementem kobiecych cyklów. Wiele kobiet opisuje swoje bóle menstruacyjne jako trudne do zniesienia, albo wręcz uniemożliwiające normalne funkcjonowanie. Nie...

Okres świąteczny to wyjątkowy czas, w którym każdy przepełniony jest radością i miłością. Sprzątamy nasze domy, oczyszczamy dusze i przygotowujemy się na przyjście na...

Wybór odpowiednich okularów do pływania musi być poprzedzony dokładną analizą kilku czynników. W tym zakresie trzeba pod uwagę wziąć nie tylko swoje potrzeby, ale...

Nadwaga i otyłość to problem, z którym boryka się coraz więcej osób. Pęd życia, stres, wysoko przetworzone jedzenie, niezdrowy tryb życia to czynniki powodujące...

Wielu ludzi z całą pewnością zgodzi się z tym, że dzisiejszy świat jest naprawdę bardzo, ale to bardzo ciężki oraz skomplikowany, wielu ludziom wydaje...

Według statystyk, kobiety średnio poświęcają ok 20 minut dziennie na wykonanie porannego makijażu przed wyjściem do pracy czy na uczelnię. Brak makijażu kobiety najczęściej...

Moda na zielony jęczmień trwa nieprzerwanie. Trzeba przyznać, że jest to moda warta naśladowania - jęczmień jest niezwykle zdrowy! Jakie są jego właściwości, kiedy...

Lubisz aktywność na powietrzu? Synonimem wypoczynku są dla Ciebie godziny spędzone z rodziną na łonie natury? Chcesz zaszczepić pasję do sportu u swoich dzieci?...