Nowa kolekcja butów adidas Spectral Mode

Nowa kolekcja butów adidas Spectral Mode

Nadeszła jesień a wraz z nią konieczność wymiany obuwia na nieco cieplejsze. Wśród wielu propozycji, które znaleźć możemy na rynku nie mogło zabraknąć butów...
Zajęcia na rowerach spinningowych - czyli ćwiczenia na rowerach stacjonarnych

Zajęcia na rowerach spinningowych – czyli ćwiczenia na rowerach stacjonarnych

Rowery do spinningu są idealne dla osób, które chciałyby zacząć przygodę z aktywnością fizyczną, ale boją się, że mają za słabą kondycję i nie...
Specjalistyczne spodnie treningowe czyli spodnie kompresyjne

Specjalistyczne spodnie treningowe czyli spodnie kompresyjne

Od pewnego czasu w sklepach sportowych znaleźć można bardzo ciekawą propozycję, a mianowicie są to spodnie kompresyjne, które wyglądają inaczej niż typowe spodnie treningowe....
Intuicyjny zegarek Timex Ironman GPS do biegania!

Intuicyjny zegarek Timex Ironman GPS do biegania!

Zegarki sportowe nie bez przyczyny rozwijają się równie dynamicznie co dyscypliny, w których ich stosowanie jest niemalże niezbędne. Najlepszym przykładem takiego stanu rzeczy są...

Rower jako sposób na korki uliczne

Natężony ruch samochodowy w miastach sprawia, że kierowcy często spędzają dużo czasu w korkach. To stresujące zwłaszcza dla osób spieszących się do pracy czy...

Odzież sportowa na zimę

Odzież sportowa na zimę musi spełniać duże wymagania. Musi ona bowiem być wytrzymała, a także odpowiednio izolować i odprowadzać wilgoć. Z tego względu jej...

Skoki ze spadochronem

Jeszcze kilkanaście lat temu latanie samolotami było środkiem transportu dla bogatych. Bilety lotnicze zaczynały się od kilku tysięcy złotych, a wiele osób miało styczność...

Futsal rządzi się swoimi prawami! Korki zamień na halówki piłkarskie

Futsal zawdzięczamy urugwajskiemu nauczycielowi – Juanowi Carlosowi Cerianiemu. To on z myślą o dzieciach i młodzieży postanowił stworzyć nową odmianę piłki nożnej, dostosowując nie...

Jak dojść do siebie po świątecznym lenistwie

Święta to czas odpoczynku. Większość z nas mocno zwalnia wówczas tempo, odsuwa na bok obowiązki zawodowe, poświęca czas rodzinie. Odpoczywamy na całego, bo przecież...
dziennik treningowy

Czy warto prowadzić dziennik treningowy?

Dziennik Treningowy to bardzo dobre rozwiązanie dla niezorganizowanych osób, które pragną usystematyzować swoje treningi oraz wydajnie monitorować swój postęp w diecie bądź ćwiczeniach. To...