Fishboard - lekka, zgrabna i zwrotna deska

Fishboard – lekka, zgrabna i zwrotna deska

Doskonale nadaje się do jazdy po mieście. Ma miękkie, duże kółka, miękkie tracki, odpowiedni profil decka i kształtem przypomina rybę. Mowa oczywiście o deskorolce...
Rakieta tenisowa specjalnie z myślą o dzieciach

Rakieta tenisowa specjalnie z myślą o dzieciach

Tenis to dyscyplina sportowa, którą uwielbiają nie tylko dorośli, ale także dzieci - pomaga wypracować smukłą sylwetkę, świetną kondycję i koordynację ruchową, która przyda...

Futsal rządzi się swoimi prawami! Korki zamień na halówki piłkarskie

Futsal zawdzięczamy urugwajskiemu nauczycielowi – Juanowi Carlosowi Cerianiemu. To on z myślą o dzieciach i młodzieży postanowił stworzyć nową odmianę piłki nożnej, dostosowując nie...
Kask rowerowy – jaki wybrać? Czym powinien się cechować?

Kask rowerowy – jaki wybrać? Czym powinien się cechować?

Kask rowerowy to najważniejsze wyposażenie każdego cyklisty – zarówno tego, który jeździ profesjonalnie, jak i tego, dla którego przejażdżka rowerem w niedzielne popołudnie to...
Specjalistyczne spodnie treningowe czyli spodnie kompresyjne

Specjalistyczne spodnie treningowe czyli spodnie kompresyjne

Od pewnego czasu w sklepach sportowych znaleźć można bardzo ciekawą propozycję, a mianowicie są to spodnie kompresyjne, które wyglądają inaczej niż typowe spodnie treningowe....
Jak schudnąć na rowerze?

Jak schudnąć na rowerze?

Trudno znaleźć obszar ciała, na który jazda na rowerze nie wpływałaby pozytywnie. Wzmocnienie mięśni nóg, rozwój mięśni barków i przedramion, kształtowanie mięśni brzucha to...

Skoki ze spadochronem

Jeszcze kilkanaście lat temu latanie samolotami było środkiem transportu dla bogatych. Bilety lotnicze zaczynały się od kilku tysięcy złotych, a wiele osób miało styczność...
Maty do jogi w kilku pytaniach i odpowiedziach

Maty do jogi w kilku pytaniach i odpowiedziach

Na początku naszej przygody z jogą pojawia się wiele pytań i wątpliwości dotyczących nie tylko samej praktyki, ale także konieczności zakupu akcesoriów. Wbrew pozorom,...
Zajęcia na rowerach spinningowych - czyli ćwiczenia na rowerach stacjonarnych

Zajęcia na rowerach spinningowych – czyli ćwiczenia na rowerach stacjonarnych

Rowery do spinningu są idealne dla osób, które chciałyby zacząć przygodę z aktywnością fizyczną, ale boją się, że mają za słabą kondycję i nie...
Nalewka z aronii

Nalewka z aronii – wartości odżywcze

Ten mały niepozorny owoc jest powszechnie uważany za jedną z najzdrowyszych bomb witaminowych. Naukowcy jednak dopiero niedawno poznali niesamowite właściwości tej ogrodowej rośliny. Aronia...