Odzież dla triathlonisty – niezbędne minimum

Triathlon to specyficzna i niezwykle wymagająca dyscyplina sportu. Jej uprawianie wymaga wysokiej sprawności fizycznej, wytrwałości i wytrzymałości, nie tylko fizycznej, ale i psychicznej. Warto...
Sztuki walki

Sztuki walki -jaki sport walki wybrać?

Sztuki walki to nie tylko umiejętność zadania ataku czy samoobrony, ale także aktywna pasja, zdrowy tryb życia, szacunek dla mistrzów i podziw dla tradycji,...

Skoki ze spadochronem

Jeszcze kilkanaście lat temu latanie samolotami było środkiem transportu dla bogatych. Bilety lotnicze zaczynały się od kilku tysięcy złotych, a wiele osób miało styczność...
Kitesurfing sport i hobby w jednym

Kitesurfing sport i hobby w jednym

Nazwa kitesurfing jeszcze do niedawna brzmiała obco i egzotycznie. Od kilku lat jest to dyscyplina, która znajduje coraz więcej zwolenników. Pływanie z latawcem i...
Czym jest downhill i czy to dyscyplina dla każdego?

Czym jest downhill i czy to dyscyplina dla każdego?

Downhill, jak sugeruje nazwa, jest to zjazd z góry, co więcej jest to jedna z najbardziej ekstremalnych odmian kolarstwa górskiego. Lubisz strome stoki górskie,...
bieganie

Moda na bieganie

Czyli jak po co i dlaczego ludzie lubią to robić? Na zachodzie, w szczególności na kontynentach obu Ameryk, moda na bieganie trwa już od wielu,...

Odzież sportowa na zimę

Odzież sportowa na zimę musi spełniać duże wymagania. Musi ona bowiem być wytrzymała, a także odpowiednio izolować i odprowadzać wilgoć. Z tego względu jej...
Wyposażenie biegacza

Wyposażenie biegacza

Bieganie to bardzo popularny sport, z roku na rok zyskujący coraz większą rzeszę fanów. To też zdrowa dyscyplina sportowa, jednak tak jak w większości...
Zajęcia na rowerach spinningowych - czyli ćwiczenia na rowerach stacjonarnych

Zajęcia na rowerach spinningowych – czyli ćwiczenia na rowerach stacjonarnych

Rowery do spinningu są idealne dla osób, które chciałyby zacząć przygodę z aktywnością fizyczną, ale boją się, że mają za słabą kondycję i nie...
Specjalistyczne spodnie treningowe czyli spodnie kompresyjne

Specjalistyczne spodnie treningowe czyli spodnie kompresyjne

Od pewnego czasu w sklepach sportowych znaleźć można bardzo ciekawą propozycję, a mianowicie są to spodnie kompresyjne, które wyglądają inaczej niż typowe spodnie treningowe....