ĆWICZENIA

Trening z ciężarem własnego ciała

Trening z ciężarem własnego ciała

Sport może być kosztowny! Karnety na siłownię nie należą do tanich. Im lepiej wyposażona siłownia, tym większe obowiązują ceny wstępu. Dla tych, którzy na...
dziecko na siłowni

Dziecko na siłowni – za i przeciw

Wielu ludzi z całą pewnością zgodzi się z tym, że dzisiejszy świat jest naprawdę bardzo, ale to bardzo ciężki oraz skomplikowany, wielu ludziom wydaje...

ODŻYWIANIE

Na czym polega dieta kefirowa?

W diecie kefirowej, jak sama nazwa wskazuje, najważniejszym produktem jest kefir. Dzięki zastosowaniu się do...
dieta ph

Dieta bez zasad? To bez sensu!

O co tyle hałasu? Oznaczenie pH jest chemiczną jednostką - to miara poziomu kwasowości lub zasadowości...
Dieta Arthura Agatstona

Dieta Arthura Agatstona – na czym polega?

Codzienne docierają do nas nowinki ze świata nauki i żywienia. Świat jest wręcz zalewany  nowymi...

SPORT

Kto stworzył pierwsze polskie mapy?

Kto stworzył pierwsze polskie mapy?

Kto stworzył pierwsze polskie mapy? Witamy na naszej stronie, gdzie przybliżamy historię pierwszych polskich map. W...
Ile trwa zaplatanie koła?

Ile trwa zaplatanie koła?

Ile trwa zaplatanie koła? Ile trwa zaplatanie koła? Wprowadzenie Zaplatanie koła jest jednym z najważniejszych procesów w produkcji...
Jak stracić 10 cm w biodrach?

Jak stracić 10 cm w biodrach?

Jak stracić 10 cm w biodrach? Jak stracić 10 cm w biodrach? Wprowadzenie Jeśli zmagasz się z nadmiarem...

URODA

Jak pozbyć się drugiego podbródka

Jak pozbyć się drugiego podbródka?

Obecność drugiego podbródka na twarzy potrafi być przyczyną wielu frustracji i licznych kompleksów. Coraz więcej osób cierpi na nadwagę, prowadzącą do otyłości. Ale nie...

Wiosenne cienie do powiek

Wiosna, to czas, kiedy wszystko na nowo budzi się do życia, dni stają się dłuższe, a z każdym dniem jest coraz więcej słońca. To...
peruki

Domowe sposoby na zagęszczanie włosów – czy są skuteczne?

Wiele osób poszukuje skutecznych i sprawdzonych sposobów na ograniczenie ilości wypadających włosów, pragnąc spowolnić lub też całkowicie zahamować tempo przerzedzania się fryzury. Pragnąc raz...
Kosmetyki gabinetowe – co odróżnia je od ogólnodostępnych produktów?

Kosmetyki gabinetowe – co odróżnia je od ogólnodostępnych produktów?

Wiele osób zastanawia się jak to jest, że efekt zabiegów wykonywanych w salonie kosmetycznym utrzymuje się znacznie dłużej niż ten uzyskany przy pomocy domowej...

Odmładzanie skóry – jak sprawić, by skóra była zawsze zdrowa i piękna?

Marzeniem każdej kobiety jest zachować na długo młody i piękny wygląd skóry. Niestety, wraz z wiekiem robi się ona sucha i pomarszczona. Czy można...

ZDROWIE

Nie każdy lek dla każdego

Nie każdy lek dla każdego
Wstydliwy problem mężczyzn dotyczący zaburzeń erekcji często podbijany jest przez wyidealizowane obrazy, wykreowane medialnie. Po drugiej stronie ekranu odbywający się stosunek to istna magia,...

Co daje krótsza korba?

Co daje krótsza korba? W dzisiejszych czasach, kiedy rower staje się coraz popularniejszym środkiem transportu, wiele osób zastanawia się, jakie korzyści przynosi skrócenie korby. Czy...