ĆWICZENIA

Dancehall

Dancehall – najbardziej zmysłowy taniec świata

Dancehall, czyli najpopularniejszy „taniec ulicy” przywędrował do nas wprost z gorącej Jamajki. Wywodzący się z muzycznego nurtu o tej samej nazwie energetyczny taniec (który...

Jak zacząć ćwiczyć?

Wiele osób po przekroczeniu dwudziestego roku życia z przerażeniem zauważa, że wyraźnie przybiera na wadze. Dzieje się tak, ponieważ metabolizm przestaje działać tak, jak...

ODŻYWIANIE

Fit naleśniki w 3 wersjach

Fit naleśniki w 3 wersjach

Naleśniki to danie powszechnie znane i lubiane. Uwielbiają je dzieci, kochają dorośli. Tradycyjne placuszki z...
Sushi

Sushi – co musisz wiedzieć o tym wyjątkowym przysmaku?

Sushi to niezwykle popularna potrawa, która uchodzi za produkt z absolutnie najwyższej półki. Początkowo była...
sklep Foods By Ann

Foods By Ann – jak powstała marka zdrowej żywności?

Nie ma w Polsce osoby, która nie znałaby Anny Lewandowskiej. Ta sportsmenka jest jednak nie...

SPORT

Czemu piłkarze grają w maskach?

Czemu piłkarze grają w maskach?

Czemu piłkarze grają w maskach? W dzisiejszych czasach coraz częściej zauważamy, że piłkarze na boisku grają...
Jak obliczyć skalę 1 do 3?

Jak obliczyć skalę 1 do 3?

Jak obliczyć skalę 1 do 3? Jak obliczyć skalę 1 do 3? Wprowadzenie W dzisiejszych czasach, kiedy wiele...
Czy można łowić ryby w nocy?

Czy można łowić ryby w nocy?

Czy można łowić ryby w nocy? Wielu wędkarzy zastanawia się, czy łowienie ryb w nocy jest...

URODA

Jak pozbyć się drugiego podbródka

Jak pozbyć się drugiego podbródka?

Obecność drugiego podbródka na twarzy potrafi być przyczyną wielu frustracji i licznych kompleksów. Coraz więcej osób cierpi na nadwagę, prowadzącą do otyłości. Ale nie...
peruka

Peruka po chemioterapii – jaką wybrać aby nie zwracała na siebie uwagi?

Chemioterapia jest często nieodłącznym elementem walki z nowotworami. Pomimo jej korzystnego wpływu na zdrowie pacjenta, towarzyszący jej efekt uboczny, czyli utrata włosów, może wpłynąć...
Kolagen na rozstępy - czy jest skuteczny?

Kolagen na rozstępy – czy jest skuteczny?

Rozstępy prezentują się bardzo nieestetycznie i każdy, kto się z nimi zmaga, chciałby pozbyć się ich możliwie jak najszybciej. Niestety, walka z nimi jest...

Odmładzanie skóry – jak sprawić, by skóra była zawsze zdrowa i piękna?

Marzeniem każdej kobiety jest zachować na długo młody i piękny wygląd skóry. Niestety, wraz z wiekiem robi się ona sucha i pomarszczona. Czy można...
Rozjaśnianie włosów w domu

Rozjaśnianie włosów w domu

Rozjaśnianie włosów to chemiczny, inwazyjny zabieg, który bardzo często może doprowadzić do ich zniszczenia. Włosy po rozjaśnianiu stają się suche, łamliwe i matowe, oraz...

ZDROWIE

Możliwości chirurgi stomatologicznej

Niestety zęby i jama ustna często stanowią źródło naszych zmartwień. Powodów jest naprawdę wiele - próchnica, stany zapalne, niewyrżnięte ósemki, ubytki w uzębieniu i...

Ile centymetrów ma rama okna?

Ile centymetrów ma rama okna?
Ile centymetrów ma rama okna? Ile centymetrów ma rama okna? Wprowadzenie W dzisiejszych czasach, kiedy budownictwo i remonty są na porządku dziennym, wiele osób zastanawia się nad...