Zdrowa żywność z apteki - co warto mieć w kuchni

Zdrowa żywność z apteki – co warto mieć w kuchni

Lubisz zdrową żywność i wiesz, że Twoje spiżarnia nie może obyć się bez naturalnych produktów do jedzenia? Dziś radzimy, co warto mieć pod ręką...
Pomysł na grilla

Pomysł na grilla – sprawdź przepisy na lekkie potrawy

Sezon grillowy za pasem, a to znak, że należy nieco odświeżyć menu. Imprezy z grillowanymi daniami mięsnymi w roli głównej mogą nieco obciążyć żołądek,...
Dieta pudełkowa – jak odpowiednio uzupełnić plan treningowy

Dieta pudełkowa – jak odpowiednio uzupełnić plan treningowy

Odpowiedni plan treningowy będzie zawierał nie tylko serie powtórzeń danego ćwiczenia, ale również zestaw zaleceń dietetycznych. Czasem ciężko jest się do nich odnieść i...
czym samorwac piezcywo na diecie

Czym smarować pieczywo na diecie?

  Nienasycone kwasy tłuszczowe, które są  bogato zawarte w oleju z oliwki lub margarynie są substancjami, które dzięki badaniom udowodniły, że wpływają korzystnie na nasze...
Chcesz spalić zbędne kilogramy. REDOX Extreme to doskonały wybór

Chcesz spalić zbędne kilogramy. REDOX Extreme to doskonały wybór

Pamiętaj, że bez ujemnego bilansu kalorycznego szanse na skuteczne schudnięcie są bardzo małe. Musisz więc spalać więcej kalorii, niż spożywasz. Zdrowa, zbilansowana dieta i...
Dieta ubogoresztkowa

Dieta ubogoresztkowa – Zasady diety ubogoresztkowej.

  Wśród gąszczu diet dostępnych na rynku można nieźle się zaplątać. Kolejne odkrycia naukowców prezentują nieznane wcześniej właściwości produktów i ich wpływ na organizm. Wśród...

Jakie wartości odżywcze posiadają płatki jaglane?

Płatni jaglane zyskują na popularności. Powstają one poprzez rozgniecenie ziaren prosa. Wiele osób uważa, że nie posiadają one żadnego smaku, jednak można powiedzieć, że...
Jak jeść smacznie i zdrowo w czasie choroby nowotworowej?

Jak jeść smacznie i zdrowo w czasie choroby nowotworowej?

Kasza jaglana, jarmuż, dynia, szpinak, oliwa z oliwek, imbir i czosnek to tylko niektóre z elementów składających się na zdrową dietę przy nowotworze złośliwym....

Które zioła i przyprawy najlepiej oczyszczają organizm z toksyn?

Jeśli obserwujesz u siebie kłopoty z trawieniem (zaparcia, wzdęcia, gazy), problemy z cerą (trądzik, łuszczenie, suchość, przebarwienia), nieświeży oddech, tycie, zmęczenie i brak sił...
Spirulin Plus

Spirulin Plus opinia – Opinie Recenzje – Gdzie kupić ? Allegro

Czy usiłujesz zrzucić zbędne kilogramy, ale nie widzisz żadnych efektów? Jeśli  regularnie ćwiczysz i starannie przestrzegasz diety, ale przez tak nikłe efekty tracisz już...