Kaloryczność wędlin
Wędliny są bardzo prostym, a zarazem przepysznym i bogatym w składniki odżywcze składnikiem naszej diety. Najbardziej bogate są w białko, jednak też i oczywiście...
Jak jeść by schudnąć?
Po zimowych miesiącach, niejedna z nas patrząc w lustro dochodzi do wniosku, że pora zrzucić kilka nadprogramowych kilogramów. Można w tym celu zastosować jedną...
Kukurydza – właściwości i zastosowanie
Kukurydza to jedną z trzech najpopularniejszych roślin uprawianych na świecie. W samych Stanach Zjednoczonych pola uprawne kukurydzy ciągną się przez setki kilometrów krajobrazu. To...
Właściwości oleju lnianego
Nie ma chyba obecnie drugiego tak popularnego i docenianego środka prozdrowotnego, jak olej lniany. Jego wszechstronne właściwości sprawdzają na sobie sportowcy, osoby o obniżonej...
Fit naleśniki w 3 wersjach
Naleśniki to danie powszechnie znane i lubiane. Uwielbiają je dzieci, kochają dorośli. Tradycyjne placuszki z dżemem lub serem, przynajmniej raz w tygodniu pojawiają się...
Czas na detoks sokowy – oczyść swój organizm i schudnij przed...
W sieci bez problemu znajdziesz mnóstwo diet, których autorzy zapewniają Cię o natychmiastowej metamorfozie. Niestety, większość tzw. diet cud nie jest zdrowych, a już...
Ile kalorii ma Kebab?
Kebab. Przysmak, którego nie trzeba przedstawiać, ulubieniec prawie wszystkich mężczyzn i kobiet. Kebab jest kojarzony jako fast food. Jest to również jedno z najsłynniejszych...
Paluszki rybne – co tak naprawdę się w nich kryje?
Paluszki rybne to ulubione szybkie danie studentów, łatwy sposób na smaczny posiłek po ciężkim dniu, czy idealne uzupełnienie obiadu . Paluszki to też świetny...
Dlaczego warto pić herbatę z czystka?
Czystek to rodzaj zioła, które od jakiegoś czasu cieszy się niesłabnącym powodzeniem. Torebki z czystkiem można znaleźć już w niemal wszystkich sklepach spożywczych i...
Właściwości zielonego jęczmienia
Moda na zielony jęczmień trwa nieprzerwanie. Trzeba przyznać, że jest to moda warta naśladowania - jęczmień jest niezwykle zdrowy! Jakie są jego właściwości, kiedy...